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L'Hypnose thérapeutique

 

l'hypnose est un état naturel que vous expérimentez quotidiennement. C’est par exemple cet instant où vous êtes dans la lune, où vous n’entendez pas le téléphone sonner ou la personne qui vous parle, vous êtes à la fois ici et ailleurs. Cet état, entre la veille et le sommeil, permet d’ouvrir l’espace de communication privilégié entre le conscient et l’inconscient. Et c’est à cet inconscient que s’adresse votre hypnothérapeute pour mettre à jour vos ressources afin que vous puissiez atteindre vos objectifs.

Quels sont les champs d'applications  de l'hypnose ?

Santé

  • Addictions (tabac, alcool, jeux, internet...)

  • Gestion de la douleur (douleur chronique, migraine, fibromyalgie, douleur fantôme...)

  • Troubles du sommeil, gestion des cauchemars

  • Enurésie

  • Certains problèmes de peau (eczéma, psoriasis)

  • Troubles alimentaires

  • Perte de poids

  • Acouphènes

  • Accompagnement des traitements  médicamenteux

  • Préparation à une intervention chirurgicale

  • Accompagnement des grossesses

  • Depression

Troubles anxieux

  • Stress généralisé

  • Angoisse, attaque de panique

  • Agoraphobie

  • Phobie spécifique (avion, araignée,.....)

  • Phobie sociale (parler en public...)

  • Stress pos-traumatique

  • TOC

Emotions et sentiments

  • Gestion des émotions (colère, peur...)

  • Gestion des complexes

  • Canaliser sa jalousie

  • Faire face au deuil

  • Vaincre sa timidité

  • Développer  l'estime de soi et la confiance en soi

  • Cesser d'osciller entre joie de vivre et morosité

  • Sentiment d'abandon

  • Se remettre d'une rupture (amoureuse, amicale..)

  • Vaincre sa dépendance affective

Développement personnel et performance

  • Réussir ses examens

  • Se préparer à une compétition

  • Atteindre ses objectifs

  • Accepter le changement

  • Cesser de procrastiner

  • Devenir pro-actif

  • Diriger sa vie

  • Se donner le droit d'exister

  • Se défaire de relations toxiques

  • Eviter les pièges de l'épuisement professionnel

  • Se reconstruire après une épreuve

  • Se protéger du harcelement psychologique

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